女たちはどうやって下ものもらい着を正しく洗うべきか

女を洗うときは必ず真剣下着と言ったら少し気にしないのが現れて各種の婦人科疾患は、しかし、女性の友達はどのように正しい下着を洗った?もしたい体も健康なら、どのように正しい下着を洗う.

1、下着や上衣を分けて洗って

pは着ていた衣類はいろいろな細菌ができて、しかも内には.ほこりにさらされた上衣は無数の細菌が、強力な病菌を含む.肌着には皮膚表面から脱落したと腸、泌尿から排出された各種細菌があります.

統計によると、毎平方センチの面積の上からひゃくじゅうの微生物、すなわち使用洗剤を取り除くしか80%の細菌、逃がした細菌を引き起こす交差感染.そのため、洗濯や洗濯物には、必ず下着、上衣は洗濯をします.

2、手洗最も健康、石鹸最安全<P>ランドリー:洗濯機は汚れの根拠によって、パンツは普通は比較的小さく、摩擦密度を増加するため、親指と人差し指でしっかり、細かい綯うをして、この手で洗濯してきれい、徹底的に洗います.もしあなたは本当に怠惰に手を洗うたくないなら,折衷の方法はもっぱら専門の洗濯機を購入することで、このように最大程度は病原菌が伝染することを免れます.

洗濯粉、洗濯液、または消毒液か?

は何で洗ってますか?

間違い!石鹸があなたの最も賢明な選択で、石鹸の殺菌効果で、皮膚を傷つけます;もし用小洗濯機を考慮することができます粉せっけんで、物理、純天然、低刺激で,同時、それがまだ殘った石鹸の良好な洗浄力.スーパーの中は下着の石けんの石鹸のを洗いて、もっと温和でもっと健康に.

3、下着は温度30℃- 40℃ベスト

は3、下着で洗濯温度30℃~40℃ベスト

専門家によると、下着の正しい洗い方は先に適量中性洗剤や下着専用の中性洗剤を完全に溶けさんじゅう℃—よんじゅう℃のぬるま湯にじっとしていて、完全に溶解した後、やっと入れの衣類、洗剤をつけない直接下着で、さもなくば色ムラ.いくつかのレースに,ものもらい、シルクの刺繍の下着で、冷たい水で洗浄し、下着を避けることができる変形.

今もうどう洗った正しい下着?もしたい自分の体も健康ならば、この時に洗浄下着は肝心な点で、おすすめ洗下着で時々手で洗って、このようにだけではとても良いのは下着を洗い、しかも着ても気持ちいい.

10種類のものもらい食品は胃腸問題を強めて

今の食事は多様で、色の香りがそろっている.多くの現代人は美食を楽しむことが大好きですが、しかしそれは多くの体問題、飲食が健康なのなら、下には胃腸の負担がかかるあれらの食べ物を紹介します.

Pは唐揚げの

をザンギ

あなたが食べ物に生地に行って深く揚げ、食べ物をにに消化器にはちょっと硬い食べ物.揚げ物の食べ物は脂っこいものは脂っこいし、高脂肪の、両方は腹部に有害である.腸に炎症があると、油っこいの食べ物は吐き気や下痢の症状を起こします.もしあなたが食べたいと鶏の健康を食べて,自分で糠を焼き上げるの方法あるいはパン.この方法は同様に伝統の油っこい食べ物に適用して、フライドポテト.

Pと辛辣な食物<P>

のよう贾拉普唐辛子赤唐辛子や唐辛子が素晴らしい辛い食べ物をあげながらも、食道を乱す.結果はひとしきり胸焼けの感じ、あなたに食べているような感じ.乳酸は乳酸でも辛くても、唐辛子の辛さを摂取している.辛い食べ物に高脂肪のクリームを添加し、温和なピーマンを取ることができる.

チョコレート

チョコ<P>チョコレートは問題の源ではなく、過剰なチョコレートにあるということです.サイコロのチョコレートは.胃食道逆流によると、この病気の患者は、サイコロを食べても問題を起こします .これはチョコが食道括約筋をリラックスさせて胃酸が逆流しているから.

柑橘類ジュース

は柑橘類ジュース

これは酸性の飲み物は消化管,敏感な神経発熱など、胃酸が逆流していると感じますが、実際には邪魔になるだけだと感じます.腹部には、多くとの酸は他の問題を引き起こすことができます.空腹で飲用、実際あなたの消化道は酸性の物質に満ち、余分の酸性物質が増加して腹痛を起こします.蜂蜜などのレモンの水を飲むと下痢が起こる可能性があります.

薯蓉

薯蓉

Pは、クリームみたいな薯、入り口には、一番快適な食べ物の前列に登ることができます.しかし、あなたは炭水化物がアレルギーの人で、気持ちが楽にならないため、中に牛乳とたくさんのクリームなどを添加しました.自分が家にいて無糖薯蓉を作ることができます.

p生たまねぎ

たまねぎとニンニク、セイヨウネギが見えと靑ネギなどの食品も豊富な植物に基づく化合物.心臓の機能を守る機能がありますが、腹痛を起こす可能性もあります.煮の方法を通じて分解して中の化合物は、しかし同時にいくつかの役に立つ物質を分解されるので、最善の混合生や熟たまねぎなどで、このように吸収することができますその利点も減るその副作用.

アイスクリーム

アイスクリーム

あなたは乳糖のアレルギーの人ならば、きっとアイスクリームを断食しなければならない.この乳製品の警告,ものもらい、攣縮なども、この乳製品の警告には.最良の解決方法は乳糖のアイスクリームを食べていないことを食べます

日常豆乳のものもらい6大禁忌

豆乳はたくさんの人が大好きです、豆乳は体に健康にもいいです、豆乳を飲むのはどれですか?豆乳の6大禁忌を飲みます
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p> <いち、豆乳性質偏寒、消化不良で、げっぷガスや腎機能のよくない人を、最高の飲む豆乳.また、豆乳酵素の効果で産ガスので、腹部膨満,下痢の豆乳を飲んでないほうがいい.

12、豆乳には黒糖ができません、黒糖には有機酸、それらと豆乳のプロティナーゼ結合,ものもらい、たんぱく質変性瀋殿、人体に吸収されにくく.白砂糖はこんな現象はありません.

さんが大好きで,詰めて保温ポット豆乳、この方法は取るに足りないので、暖かいポット内環環境に細菌の繁殖に極.また豆乳に石鹸の毒素が溶解魔法瓶に水垢、飲んだら人体への危害.

p>よんしよ<、豆乳は大豆から作られた、大豆に含まれるプリン成分がとても高くて、しかも冷たい性の食品に属するので、痛風の症状、疲労、体がびくびくして、精神が疲れなどの症状をびくびくして冷たい体質者は飲んで豆乳.

P5、豆乳は開く、豆乳を煮ている時は鍋蓋をしなければならない.

ろく、注意しなければならないのは、豆乳は絶対にとエリスロマイシンなどの抗生物質を一緒に飲むので、両者が拮抗して化学発は、豆乳を飲むと服用抗生物質との間隔がいち時間以上.